Velikogorička kros liga 2009.

Odmah nakon 17. Turopoljske trke požurite se na velikogoričku pistu jer u utorak 24.3. započinje Velikogorička kros liga 2009. Ovogodišnja liga sastoji se od proljetnog dijela kojeg čini 15 kola i jesenskog dijela od 10 kola. Dužina staza koje se trče (hodaju - rolaju) su: 3,8 km - kratka staza, 7,6 km - duga staza te dječja staza od 1 km.

Pozivamo sve trkače i rekreativce, bez obzira na stanje kondicije, da nam se pridruže. Trčite, hodajte, rolajte, budite na zraku sa svojom djecom i prijateljima. Rezultati nisu toliko važni, važno je druženje i sportski duh. Učinite nešto za sebe i svoje zdravlje (pa makar jednom u tjednu).

Mjesto: pista ZTZ-a, na ulazu u Veliku Goricu od strane Siska
Vrijeme: utorkom u 18 sati, doći makar pola sata ranije radi zagrijavanja

Proljetni dio se sastoji od 15 kola, od kojih je 8 kola potrebno za plasman, dok u jesenskom dijelu ima 10 kola, a 6 ih je potrebno za plasman

Sistem bodovanja: od 1- 4 mjesta dobiva se 100, 95, 92, i 90 bodova, a svako niže po bod manje.

NATJECANJA:

• duga staza trčanje – 7,6 km
• kratka staza trčanje – 3,8 km
• djeca trčanje - 1 km
• hodanje – 3,8 km
• rolanje – 3,8 km

Natjecatelji se osim za ukupni plasman natječu i za plasman po starosim kategorijama.

Kategorije:

muški

• do 30 god
  30-39
  40-49
  50-59
  60-69
  od 70 god i više

žene

• do 30 god
  30-39
  od 40 i više

NAGRADE:

• Ukupno - prva tri/pehari
• Kategorije - prva tri/medalje
• Ostali - učesničke medelja

PROLJETNI DIO:

1. kolo - 24.03.
2. kolo - 31.03.
3. kolo - 07.04.
4. kolo - 14.04.
5. kolo - 21.04.
6. kolo - 28.04.
7. kolo - 05.05.
8. kolo - 12.05.
9. kolo - 19.05.
10. kolo - 26.05.
11. kolo - 02.06.
12. kolo - 09.06.
13. kolo - 16.06.
14. kolo - 23.06.
15. kolo - 30.06.

JESENSKI DIO:

1. kolo - 25.08.
2. kolo - 01.09.
3. kolo - 08.09.
4. kolo - 15.09.
5. kolo - 22.09.
6. kolo - 29.09.
7. kolo - 06.10.
8. kolo - 13.10.
9. kolo – 20.10.
10. kolo – 27.10.